1º MÓDULO

Arm drag com cabeça pra dentro

Arm drag com cabeça pra fora

Arm drag baixo deslizando

Arm drag com sasae

Throw by

Pegada de costas partindo do head lock

Collar tie slide by curta distância

Collar tie slide by longa distância

Over tie slide by

Body lock dilema

Uki goshi dilema

Duck under collar tie

Duck under snap e collar tie

Duck under under hook

Duck under under hook punho

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2º MÓDULO

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4 formas de chegar no 2 em 1

Controlando no 2 em 1

2 em 1 figure 4

2 em 1 dilema

2 em 1 arm drag

Escalando pelo 2 em 1

Uchi mata 2 em 1

Kosoto gake reverso

De ashi harai reverso (andando)

De ashi harai reverso (parado)

Meio sassae reverso

Raspagem com joelho

Kouchi gari reverso

Tai otoshi reverso

Double leg reverso

Girando pro double leg

Levantamento lateral

Quebrada no quadril

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3º MÓDULO

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Snap downs para a ofensiva curta

Defendendo para chegar nas ofensiva curta

3 pegadas para ofensiva curta

Ida pras costas partindo do tríceps duplos

Ida pras costas partindo pro head lock

Lock double quando o adversário fica em pé

Contra ataque de entrada de queda

Contra ataque de entrada de queda com ankle pick

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4º MÓDULO

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3 Pegada de costas da turtle com half nelson

Pegada de costas da turtle com desequilíbrio

Pegada de costas da turtle com desequilíbrio 2

Pegada de costas da turtle com o gancho distante

Pontuando na posição de reverência

Crab ride

Pontuando na posição de 4 apoios

Desestabilização do 4 apoios pisando no pé

Desestabilização do 4 apoios com kosotogake

Desestabilização do 4 apoios girando

Desestabilização do 4 apoios Daki Wakare

Desestabilização do 4 apoios fechando o pacote

Desestabilização do 4 apoios com chave de posterior

Desestabilização do 4 apoios com chave de posterior 2

Pontuando do 4 apoios. Seatbelt Trip Back.

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5º MÓDULO

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Definindo no Pós Queda com High step.

Definindo no Pós Queda com Crab Ride

Definindo no Pós Queda com pegadas de costas.

Conceito de domínio. Cabeça sobre Cabeça.

Conceitos Básicos. Defendendo Conexões nas Pernas.

Defesa de Single Leg - Belly Whizzer

Defesa de Single Leg. Hip Tilt.

Defesas de High Leg

Formas efetivas de sprawl

Defesa de Double Leg com Belly Whizzer

Defesa de Single Leg usando o Limp Leg

Defesa de High Single Leg com Limp Leg.

High Turning Limp Leg

Front Limp Leg e Low Limp Leg

Defesa de Double Leg com HIP HEIST

Defendendo rolando

Defendendo o high crotch

Ficando em pé

Kimura Roll

Cross body granby

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6º MÓDULO

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High Wrist Guillotine / Guilhotina de Punho Alto

ARM IN GUILLOTINE / Guilhotina com o Braço dentro.

Rolling Darce Choke

Darce Choke Imbalance

Scissor Darce Choke

Anaconda Choke

Yoko Sankaku / Side Triangle / Triangulo de lado

Yoko Sankaku Plan B

SIMPLE GRANBY

Elbow Penetration

Anti Suplex Granby Roll

Fundamental Granby

MAKIKOMI

SWITCH

Kimura x Single Leg

Sumi Gaeshi Kimura

Sumi Gaeshi Cabeça pra fora

Hand Kani Bassami

Whizzer Kani Bassami

Forward Roll